暖

前日の予報によると、最低気温がマイナス１度、最高気温が２度という、水道の凍結の心配をしなくても済む穏やかな日。

先日の長時間睡眠から丸一日起き続けたための影響なのか、あるいは、布団の中で寝ていても感じてしまう寒さのせいなのか、比較的早起きの傾向が身についてしまっていたようだ。一般的にみるといい傾向と思われるのだろうが、個人的にはちょっと･･･。

知らず知らずのうちに、寒さによって緊張が持続していたのかもしれない。その緊張がこの暖気によって解け、それまでと同様な朝寝坊傾向が復活した。

ここ一週間で目覚めていた時間よりも、１時間ほど遅かったもの。
それでも、それまでのように、出勤時間ギリギリまで寝ているような事はナシ。
気を抜くとまたそうなっていくのだろうか。寒さがぶり返すと、また早起き傾向になるのか。

どっちにしても、このつかの間の暖気で気が緩んだのか、風邪の初期症状が。
これ以上悪化しないよう、気を張りなおそう。